چہرے کا ماسک پہننے کے علاوہ ، ہم کورونا وائرس کو پھیلنے سے روکنے کے ل other اور کیا کام کرسکتے ہیں؟


جواب 1:

جیسا کہ دوسروں نے کہا ہے ، اپنے منہ اور ناک کو ہاتھ نہ لگائیں ، اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح سے دھویں ، اور خاص طور پر کسی سے ہاتھ ملانے کے بعد۔

تاہم ، تمام وائرسوں کے ل the بہترین روک تھام (اگر آپ چاہیں تو) 5000 Vitamin10000iu ہر دن وٹامن ڈی 3 اور 2 plus4 گرام وٹامن سی لینا ہے۔ میں کچھ سالوں سے اس طرز عمل پر ہوں ، اور اب مجھے نہیں ملتا نزلہ زکام یا فلو

میں لوگوں کو خون بہا رہا دیکھ کر تھک جاتا ہوں کہ یہ کام نہیں کرتا ہے ، جب میرے خاندان میں کسی کو بھی زکام یا فلو نہیں ہوتا ہے اگر وہ اس اضافی عمل میں ہیں۔


جواب 2:

کیا آپ عموما good اچھی صحت میں ہیں؟ ماسک پہننے سے لوگوں کو کینسر کے مریضوں ، دل کے مریضوں ، دمہ کے مریضوں سے تحفظ حاصل ہوتا ہے۔ اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ نقاب کسی صحت مند شخص کی بالکل حفاظت کرے گا ، بس وہی جنہوں نے دوسری بیماریوں کی وجہ سے استثنیٰ کو کمزور کردیا ہے۔ میں کوئی میڈیکل ڈاکٹر نہیں ہوں اگر شک میں فوجی یا ہوم سیکیورٹی کے ذریعہ قائم کردہ کسی ڈاکٹر یا کلینک یا ایمرجنسی رسپانس سینٹر میں جانا ہے۔ ہمیں یقین نہیں ہے کہ یہ کورونا کس طرح پھیلتا ہے ، جیسے سردی کی طرح ، ہوا یا ٹچ کے ذریعہ ، یا ہینڈلز پر چھونے کے ذریعے نورو وائرس کی طرح..ایک اچھی قسمت (c) HSBYL 5780 اپ ڈیٹ 04/08/2020: چونکہ میری اصلی پوسٹس 6 ہفتوں پہلے . مجھے ڈبلیو ایچ او ، سی ڈی سی ، این آئی ایچ کے تازہ ترین ڈیٹا کے مطابق درست کھڑے ہونے کی ضرورت ہے اگر آپ معمول کی بات ہو تو کوئی انفیکشن نہیں جہاں ماسک نہیں ہوتا ہے۔ واحد نقاب جو ان کی مدد کرتا ہے وہی ہے جو پہلے ہی متاثرہ ہے اور مناسب فٹنس کی ضرورت ہے۔ یہ وہ احتیاطی تدابیر ہیں جن کی آپ کو کرنے کی ضرورت ہے ، بلیچ کا استعمال کریں ، یہ وائرس ایروبک ہے۔ چینیوں نے بلیچ کے ذریعہ ہوا کو مطمئن کرنے کے لئے موبائل اسپرائر کا استعمال کیا ہے۔ (ہم نے اپنے شہروں میں اسنو ٹرکس اور اینٹی آئیکنگ ٹرکوں کا استعمال کرتے ہوئے یہ کرنا پڑا ہے۔ زیادہ تر لوگوں کو یہ مرض جو صحتمند ہیں اور پچھلی رابطے نہیں رکھتے ہیں ان پر قابو پانے اور زندہ رہنے کا امکان ہے ، تاہم یہ بزرگ اور بیمار بچے ہی ہیں۔ کینسر کا علاج۔ دل کی بیماری یا سنگین الرجیوں سے ہی گھاس بخار ، ایکزیما ، چنبل میں شدید بیمار ہونے اور مہلک ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے (C) 5780 HSBYL


جواب 3:

بس ہائجنک رہیں۔ شاور باقاعدگی گرم کھانا کھائیں اور کچھ دیر مچھلی سے دور رہیں۔ Dknt چین جانا قریب کے ہوائی اڈوں سے دور رہیں کیونکہ ایسی جگہیں جہاں متاثرہ افراد آرہے ہیں۔ اگر آپ کسی سرد علاقے میں ہیں تو آپ زیادہ محفوظ ہیں ، لندن سے ہوں لہذا وائرس کے جینے کا امکان کم ہے۔ اس کے علاوہ اگر کسی کو کھانسی ہو؟ اپنے منہ کو اچھی طرح سے ڈھانپیں یا دور چلے جائیں۔ بنیادی طور پر صرف شیلڈن لی کوپر کی طرح کام کریں اور آپ ٹھیک ہوجائیں گے۔


جواب 4:

جب تک کہ آپ پہننے کے لئے تیار نہیں ہیں ، اور یہ نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں ، کہ صحت سے متعلق کارکنوں نے جس طرح کا ماسک پہنا ہوا ہے سوٹ میں ، ماسک آپ کو کوڈ - 19 سے محفوظ نہیں رکھے گا۔ سرجری یا اسپتال کے باقاعدہ کمروں میں ڈاکٹروں اور نرسوں کے ذریعہ پہنا ہوا معیاری سرجیکل ماسک صرف دوسرے لوگوں کو چھینکنے یا چپکنے سے بچائے گا۔ آپ جو اہم اور موثر احتیاطی تدابیر اختیار کر سکتے ہیں وہ ہیں

اپنے ہاتھوں کو دھو لو

، بڑے ہجوم سے باہر رہیں ، اور جب آپ بیمار ہو تو گھر میں ہی رہیں۔ اگر ممکن ہو تو ، گھر سے کام کریں۔


جواب 5:

پریشان نہ ہوں - انہوں نے کہا ہے کہ ویسے بھی زیادہ مدد نہیں ملے گی۔ عام طور پر ماسک پہنے جاتے ہیں تاکہ آپ اپنے جراثیم ، عام سردی وغیرہ کو دوسرے لوگوں کو دے سکیں ، نہ کہ آپ کو کسی چیز سے متاثر ہونے سے بچائیں۔ دوسرے لوگ جہاں آلودگی میں مدد کریں۔ بس گھبرائیں نہیں۔ گھبراہٹ وائرس سے زیادہ قابو سے باہر ہے۔


جواب 6:

ذرا پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ، اگر ماسک دستیاب نہیں ہے تو ، صاف روئی کا کپڑا باندھیں جیسے لڑکیاں ڈوپٹاس باندھ سکتی ہیں اور اگر ممکن ہو تو دستانے بھی پہن سکتی ہیں اور گھر پہنچنے پر اپنے چہرے اور ہاتھوں کو صابن سے اچھی طرح دھو لیں۔ اور کھانا پکانے اور کھانے سے پہلے اپنے ہاتھ بھی دھوئے….

ذاتی حفظان صحت کو برقرار رکھیں ، اور اپنے فرش کو جراثیم کشی سے پاک کریں… .شکریہ… ..